Dolabınıza eklemeniz gereken anahtar parçaları doğru seçmeyi içerir. Her zaman en çok etkiyi yaratan bu parçalardır. Minimalizm, fazlalıkları ve gereksizleri geri almayı içerir. Minimalist bir hayat yaşamak, yalnızca size gerçek değer ve mutluluk sağlayan temel şeylere yer bırakmak demektir. Hayatta mutluluk veren şeyler çok küçük parçalardır. Bir iyilik, bir gülümseme, tatlı bir bakış, iyi bir dilek Aslında mutlu olanlar, bu küçük şeylerin huzuruna varmış olanlardır.”-George Bernard Shaw “Hayatta mutluluk veren şeyler çok küçük parçalardır. Bir iyilik, bir gülümseme, tatlı bir bakış, iyi bir dilek Aslında mutlu olanlar, bu küçük şeylerin huzuruna varmış olanlardır.” Bernard Shaw Bilinçli farkındalık, farkındalık, mindfulness, anda kalmak HRxKhRt. Haberler > Hayatta Küçücük Şeylerle Bile Mutlu Olunabileceğini Gösterip Minik Bir Ders Veren 15 Optimist - 1357 Bazı zamanlar, hayatlarımızın çok kötü olduğunu, yaşantılarımızın hiç de istediğimiz gibi gitmediğini düşünüyor ve bir türlü mutlu olacak yol bulamıyoruz. Tabii bazılarımız ise bu hayatta küçük şeylerden bile mutlu olunabileceğini öğrenmiş ve başarıyla test etmiş bir şekilde yaptıkları ve söyledikleriyle bizlere adeta ufak birer ders veriyor. İşte ufacık şeylerden bile mutlu olmayı başararak hepimize örnek olacak 15 optimist. 1. Var mı bundan daha zevk veren bir hareket? 2. Mutlu olmak o kadar kolay değil... 3. Bastığımız yere yine de dikkat edelim ama. 4. Kışın bulup sevinelim diye bir sene önce monta konulan 5 lira ile benzeşen hareketler... 5. Hocalar gelin birlikte yiyelim, mutlu edin bizi. 6. Yazın iyi de kışın muamma. 7. Kaç saat sürdüğü önemli değil, bir de oturup giderseniz değmeyin keyfinize. 8. Uzun sürse de biraz daha hayal kurabilsek... 9. Optimistliğin en yukarı seviyesi... 10. Allah razı olsun, nakit kadar sevindirdi. 11. Tamam bazen kötü sonuçları da olabiliyor ama elin kişisine bu hareketleri yapamazdık... 12. Kimi tüm Antep fıstığı bırakır kimi yoluna böyle devam eder.. 13. Küçük şeylerle mutlu olalım da bu biraz fazla kaçmış gibi. 14. Bazı seslerle mutlu olabiliyoruz, bu da onlardan biri... 15. Seviyoruz sizi battaniye ve yorganlar... Bu içerikler de ilginizi çekebilir "Hayatta mutluluk veren şeyler çok küçük parçalardır. Bir iyilik, bir gülümseme, tatlı bir bakış, iyi bir dilek... Aslında mutlu olanlar, bu küçük şeylerin huzuruna varmış olanlardır." Halime Gürbüz “Hayatta mutluluk veren şeyler çok küçük parçalardır. Bir iyilik, bir gülümseme, tatlı bir bakış, iyi bir dilek… Aslında mutlu olanlar, bu küçük şeylerin huzuruna varmış olanlardır.” G. B. Shaw Burası imtihan dünyası, hiçbirimizin hayatı kolay değil. Atalarımızın dediği gibi, herkesin kazanı kapalı kaynar. Önemli olan; mutluluğun çoklukta değil, az olanda ama gerçek olanda olduğunu fark edebilmek. Ve… Arada kendimize küçük mutluluklardan hava delikleri açabilmek. Kimileri için güne ağrısız, sızısız başlayabilmek, kimileri için O’nun sesini duymak, kimileri için iyilik yapabilmek mutluluk… Kimilerimiz için ise; Kek kalıbının dibini sıyırmak, Bahar kokusunu ilk teneffüs ediş, Su birikintisinde yıkanan serçeleri izlemek, Otobüste oturacak yer bulmak ve inene kadar kalkmamak, Dua etmek ve hemen ardından “Keşke başka bir şey isteseymişim” diyecek kadar hızlı kabul olması, Metroya tam kapılar kapanırken binmek, Sınavda boş kalmasın diye resmen kafadan attığın sorunun doğru çıkması, Bir bebeğin gülümsemesi, bir çocuğun kahkahası, Birinin yüzündeki tebessümün sebebi olmak, “Akşama en sevdiğin yemeği yaptım" cümlesini duymak, Buzdolabındaki dondurma kabından sarma, salça yerine hakikaten dondurma çıkması, Sabah erken kalkmak zorunda olmamak, Sırt kaşıyıcının ilk hamlede doğru noktayı bulması, Annenin, sevdiceğin, evladın hiç sebep yokken gelip öpmesi, Uzun bir aradan sonra beklediğiniz mesajın gelmesi, İltifat edildiğinde kendiliğinden oluşan şımarıklık, Yağmuru açık bir pencereden üşümeden izlemek arada elleri uzatıp avucunda yağmur suyu biriktirmek, Kaldırım taşları arasından, kayanın tepesinden fırlamış bir çiçek görmek, Acemiyle, çocukla oyun oynarken yarışırken bilerek oyunu kaybetmek ve karşınızdaki kişinin sevincine ortak olmak, Önemsenen birinden duyulan önemsiz bir takdir cümlesi, Gerçek dostların varlığını hissetmek, aynı anda aynı şeyi düşünüp söylemeden, sadece gülümsemek, Anlamlı ve güzel bir kucaklamayla tüm endişelerinizden arınmak, Sizi eski güzel günlere götüren bir koku, Gördüğünüz rüya sebebiyle sabah sırıtarak uyanmak, Arada bir çocukluk yapmak, Sokakta yürürken çizilmiş seksekte zıplamak, çocukların mahalle maçına birkaç saniyeliğine de olsa katılmak, Çayın, kahvenin üzerindeki duman, Mevsimlikleri çıkartırken montun cebinde geçen kıştan kalma para bulmak, Hadsize haddini bildirmek… Ve… Şükretmek… Küçük mutluluklardan sadece birkaçı. Aslında belki de hayatta küçük mutluluk diye bir şey yoktur. Mutlu eden bir şey varsa, o büyüktür. Bu da bir başka bakış açısı… Ninem diyor ki; Dert bilmeyen, dert kıymetini bilemez. Dr. Tayfun Topaloğlu Motivasyon Bilimci, Yazar.. Mutluluk ile ilgili güzel sözleri sizler için bir araya getirdik bu sayfada. Anlamlı ve Etkileyici Mutluluk sözlerini bu sayfada okuyabilir ve arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz. Her insan mutlu olamaz. Çünkü; gereğinden fazla özler dünü, hak ettiğinden fazla düşünür yarını. Ve hiç hak etmediği kadar bilinçsizce yaşar bugünü. Her insan mutlu olamaz. Çünkü; gereğinden fazla özler hayatından çıkanları, hak ettiğinden daha büyük umutla bekler hayatına girecekleri. Ve asla göremez yanı başındakileri. Günümüzde insanların mutluluğu “eğlenmeğe” dayanmakta. Eğlenmenin altındaysa “almanın”, tüketmenin doygunluğu From En Güzel Mutluluk Sözleri Gerçek mutluluğun karakteri, sürekliliği ve hiçbir engele çarpmamasıdır. Bu iki karakteri olmayan mutluluk gerçek değildir. Mutluluk ile arzu birlikte olamazlar. Hayatında olup biten şeylerin, dilediğin şekilde olmasını isteme Nasıl oluyorlarsa, öyle olmalarını iste. Böylece her zaman mutlu Mutluluk bizde olmadığı halde, başkalarına verebileceğimiz tek Schweitzer Gerçek mutluluğun kendi içinizde yattığını fark edin. Huzur, mutluluk ve neşeyi dış dünyada aramayı bırakın. Paylaşın. Gülümseyin. Kucaklaşın. Mutluluk, kendinize birkaç damla bulaştırmadan başkalarına dökebileceğiniz bir şey Saadeti ihtiraslarda değil, kendi kalbinizde arayın, saadetin kaynağı dışımızda değil, Mutluluğun temel koşulları; yapacak bir şeye, sevecek bir şeye, ümit edecek bir şeye sahip Chase Her şeye aynı açıdan bakarsan, hep aynı şeyleri düşünürsün. Hep aynı şeyleri düşünürsen, hep aynı şeyleri yaparsın, Hep aynı şeyleri yaparsan, hep aynı sonuçları elde edersin. Hep aynı sonuçları elde edersen, hep ya mutlu ya da hep mutsuz Castaneda Mutluluk tıpkı bir kelebek gibidir; ne kadar kovalarsan, o kadar sakınır senden. Fakat dikkatini başka şeylere çevirdiğinde, nazikçe gelip omzuna D. Thoreau Unutmayın mutluluk sizin kim olduğunuz ve nelerinizin olduğu ile ilgili değildir, o tamamen ne düşündüğünüze Carnegie Mutsuzluk insanın kendi doğasına ve yaşama yabancılaşması demektir. İnsanlar sevgi ve güven duygularını yitirince, mutlu yaşama erdemini de yitirirler. Bugünün insanı, erdemi ve onun sağlayacağı mutlululuğu, yani sevgiyi aramaktadır. Bir başka deyişle insan kendini Fromm Eğer mutsuz olmayı bırakırsan kendini çok yalnız hissedersin. En yakın dostunu kaybetmiş gibi… İnsan onunla evlenmiştir ve yaşamın boyunca mutsuzluğunla evli kalmışsındır. Artık ondan boşanma vakti gelmiştir. Ben buna, “büyük cesaret” diyorum… Mutsuzluktan boşanmak; insan zihninin en eski alışkanlığını, en uzun süreli yoldaşını Mutluluk varacağımız bir istasyon değil, bir yolculuk Parayı kazanmadan harcamaya nasıl hakkımız yoksa, mutluluğu da üretmeden tüketmeye hakkımız Shaw Mutlu olmanın iki yolu vardır Ya arzularımızı azaltmak, ya da imkanlarımızı Franklin Mutluluğun sırrı insanın yalnız sevdiği şeyi yapmasında değil, yapmaya zorunlu olduğu şeyi Ural Başarı, istediğini elde etmektir, mutluluk ise elde ettiğini Fontaine Mutlu bir insan belli koşullarda yaşayan değil, belli tutumlar benimsenmiş olan Downs Mutluluk sorunsuz bir yaşam değil, onlarla başa çıkabilme yeteneği Brown Yalnızca mutlu olmak istenilirse bu kolaydır, ama biz öteki insanlardan daha mutlu olmak istiyoruz ki bu çok zordur; çünkü biz başkalarını, olduklarından daha mutlu Anlamlı Mutluluk Sözleri Ben çocukken annem bana hep hayatın anahtarının mutluluk olduğunu anlatırdı. Okula gitmeye başladığım zaman, sınavda bana Büyüyünce ne olmak istiyorsun?’ diye sordular. Ben de onlara Mutlu olmak istiyorum’ diye cevap verdim. Onlar bana, soruyu anlamadığımı söylediler. Ben de onlara, hayatı anlamadıklarını Lennon Kendimi her zaman mutlu hissederim. Neden biliyor musunuz? Çünkü kimseden bir şey ummam. Beklentiler daima Shakespear Her zaman şimdide yaşamayı başarabilirsen, mutlu bir insan olursun. O zaman hayat bir bayram, bir şenlik olacak; çünkü hayat yaşamakta olduğumuz andan ibarettir ve sadece Coelho İnsanın beklemekte olduğu mutluluk, tatmakta olduğu mutluluktan daha Maurois Barış ve mutluluk her anda mevcuttur. Barış ve mutluluk her adımdadır. Ruhun meseleleri için siyasi çözümler Atasözleri Senin mutlu olmana, ancak senden bir şey almaya hazırlandıkları zaman izin Bukowski Mutluluğun yolu sevgi ve saygıdan Hugo İnsanın kavuşabileceği en büyük mutluluk, kendi durumundan hoşnut Mann Mutluluk maddi sevinçlerden ibaret olsaydı, çayıra kaçan öküzleri mutlu saymak Asla mutluluğa giden yol yoktur; çünkü mutluluğun kendisi Dyer Mutluluk bizim dileğimizle, tanrının bizim için dilediği şeyin bir araya gelmesinden Roy Mutluluk uykuya benzer. Eğer kendiliğinden gelmezse zorla getirilmesi Etkileyici Mutluluk Sözleri Eğer bir gün yolunuzu kaybederseniz, bir çocuğun gözlerinin içine bakın. Çünkü bir çocuğun bir yetişkine her zaman öğretebileceği üç şey vardır; yere mutlu olmak… zaman meşgul olabilecek bir uğraş bulmak… etmek istediği şey için var gücüyle Coelho Pek çokları mutluluğu insandan daha yüksekte arar, bazıları da daha alçakta… Oysa mutluluk insanın boyu Mutlu olmak sanatını çocuklara öğretmeleri icap ederdi, felaket başınıza çöktüğü zaman mutlu olma sanatını değil, büyük bir sıkıntınız olmadığı ve hayatın acıları ufak tefek aksamalara inhisar ettiği zamanlar, mesut olma Kim olduğunuzla mutlu olmadan, hiçbir zaman sahip olduklarınızla mutlu Yücel Hayatta devamlı mutluluk, ancak başkaları için yaşamakla elde Somerst Maugham Mutlu ve mutsuz olmanız küçük bir şeye bağlıdır; düşünce Mutluluk; özgür bir toprak üstünde, özgür bir halk arasında, özgür iş Hayattaki en büyük mutluluk, sevildiğimize ikna Hugo Mutluluk, elin erişebileceği çiçeklerden bir demet yapma Goddard İster kral, ister köylü olsun, dünyadaki en mutlu insan evinde huzurlu Beni ilgilendiren bütün insanların mutluluğu değil, her birinin ayrı ayrı Vian Bir noktaya kadar mutlu olabilmek için o noktaya kadar acı çekmiş olmak Allan Poe Özlü Mutluluk Sözleri Hayatta mutluluk veren şeyler çok küçük parçalardır. Bir iyilik, bir gülümseme, tatlı bir bakış, iyi bir dilek… Aslında mutlu olanlar, bu küçük şeylerin huzuruna varmış B. Shaw Her ne zaman gülmek için bir fırsat olsa, ona katıl. Her ne zaman dans etmek için, bir fırsat olsa ona katıl. Her ne zaman şarkı söylemek için bir fırsat olsa, söyle. Ve bir gün yarattığın mutluluğu Mutluluk bir maceralar ya da tecrübeler dizisi değildir, o bir Reigler Mutluluğumu isteklerimi gidermekte değil, onları kısıtlamakta Stuart Mill Mutlu olmak istiyorsak, hayatın cisimde değil, ruhta olduğuna İnsanlar çok kere burnunun üzerindeki gözlüğü arayan dalgınlar gibi, mutluluklarını arayıp Droz İnsanları ne derece mutlu ederseniz, kendi mutluluğunuz da o nispette Atasözü Bizi mutlu eden bir şeyin sahibi olmak değil, tadına Para ile satın alınan mutluluk, daha fazla para karşısında Mutluluğun formülü, gerektiğinde önemsiz şeylerle meşgul Newton Doğuştan gelen tek bir yanılgı vardır. O da mutlu olmak için burada olduğumuzu Schopenhauer Mutluluk daima yakınımızdadır, yakalamak için çoğu zaman elimizi uzatmak Sand İnsanların mutlulukları ya da mutsuzlukları, kaderin olduğu kadar da karakterlerinin Rochefoucauld

hayatta mutluluk veren şeyler çok küçük parçalardır